Taiji quan er en kampstil. Flere i vesten har svært
ved at forstå, hvordan de langsomme bløde bevægelser
kan anvendes i praksis.
Når man behersker den langsomme udgave af taiji quan
formen, begynder træningen på de hurtige forme
Desværre kommer de fleste ikke ud over det langsomme.
Der findes flere forskellige forme indenfor de klassiske
taiji quan stil arter.
Hurtig taiji og våben, sabel, sværd, stokke,
stav og lanse mm. Derudover findes der en række par
øvelser, push hands - tui shou og san shou.
Taiji quan baserer sig, som sagt, på Yin Yang, og
som sort følger hvid i konstant bevægelse og
balance, lærer udøveren af taiji quan, blødt
og dynamisk at følge modstanderens bevægelser.
I Kina skelnes der mellem ydre og indre kamp teknik. De
fleste kampstile hører til de ydre, Boksning, Karate,
Muay Thai (Thai Boksning), det meste moderne Wushu (Kong
Fu), mm.
Blandt de indre kampstile finder vi Taiji Quan
samt, de i vesten, mere ukendte stile, Ba Gua Quan
og Xing Yi Quan.
Indre
kamp teknik defineres ved, ikke at afhænge af
normal muskulær (fysisk) styrke, men baserer
sig på indre teknikker til at producere forskellige
former for energi, der omsættes til kampteknik.
Denne energi kan igennem en årrække styrkes
og forfines til en utrolig kraft.
tilbage l mere
|
|